幻灯二

家常番茄炒蛋,酸甜鲜嫩零失败

番茄炒蛋是国民家常菜,做法简单、口感百搭,老少皆宜,掌握细节就能做到鸡蛋蓬松、汤汁浓郁,拌饭超入味。食材准备:新鲜番茄2个、鸡蛋3个、小葱1根、食盐少许、白糖1小勺、食用油适量。首先处理食材,番茄洗净后顶部划十字,用开水烫10秒,轻松撕掉外皮,切成小块备用;鸡蛋打入碗中,加少许食盐和一勺清水,充分搅打至起泡,加清水能让鸡蛋口感更嫩滑。
起锅烧油,油温六成热时倒入蛋液,待蛋液底部定型、微微鼓起,用铲子快速划散,炒至金黄蓬松后盛出备用,不要炒太久,避免鸡蛋变老发硬。锅中留少许底油,放入番茄块中小火翻炒,用铲子轻轻按压番茄,炒出浓郁番茄汁,加入一勺白糖中和酸味,少许食盐调味。最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,让每块鸡蛋都裹上番茄汤汁,大火收汁10秒,撒上葱花即可出锅。小贴士:番茄去皮口感更佳,白糖用量根据番茄酸甜度微调,全程大火快炒,菜品色泽更鲜亮。


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